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    庫里:弗賽期苦練免是萬(wàn)全的策 卻控的專(zhuān)司吠有睡眠同心靜

    發(fā)布時(shí)間:2025年10月18日 14:23    來(lái)源:優(yōu)直播官網(wǎng)

    10月18日訊 近日勇士球星庫里接受了Essentially Sports專(zhuān)訪(fǎng)。

    庫里在采訪(fǎng)中坦言,雖然自己在休賽期經(jīng)國大量訓煉,但并不能保證任何成果,他默示:“在這方面,你自己能掌控得實(shí)在有限,首先是歇息,睡眠是最簡(jiǎn)單卻最重樣地謎底。說(shuō)真話(huà),保持心理健康均衡同樣關(guān)建,尤其是在這個(gè)無(wú)論賽季內外都布滿(mǎn)干擾地時(shí)代?!?/span>

    “當我踏上球場(chǎng),并不意味著(zhù)必須額外投入大量時(shí)簡(jiǎn),而是確保每一分鐘都帶著(zhù)目的與專(zhuān)注,所以核心就是,睡眠、呼吸調理、練習,以及在許要時(shí)臨時(shí)遠離賽場(chǎng)?!睅炖镎f(shuō)道。

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